Hautpflege sollte in jedem Alter und für jedes Geschlecht als Selbstverständlichkeit und nicht als Luxus betrachtet werden.

Freitag, 18. Mai 2012

Bikinifigur


Da der Sommer uns noch warten lässt, hat man noch ein wenig Zeit etwas für den Bikinifigur zu machen.

NMC Zimt-Body-Warapping Creme ist ein wunderbares Produkt gegen Cellulite und schlaffes Bindegewebe. Die Creme ist bestens für alle typischen Problemzonen wie Po, Oberschenkel, Bauch oder Oberarme geeignet.

Anwendung:
Die Creme wird auf den gewünschten Bereich aufgetragen und einmassiert. Idealerweise noch mit Folie (z.B Frischhalterfolie zuhause) eingewickelt und mit einer Decke warmgehalten und bis zu 60 Minuten so gelassen. Die Anwendung kann auch sehr gut während des Sports gemacht werden. Die Haut wird rot und sehr warm durch die stark durchblutungsfördernden Wirkstoffe, dies ist jedoch unbedenklich.

NMC Zimt-Body-Wrapping- Creme 250ml 40,40€

Die Hauptwirkstoffe sind unterstrichen

INCI: Aqua, Dicapryl Ether, Isopropyl Myristate, Glyceryl Stearate, Sorbitol, Propylene Glycol, Caffeine (Koffein), Cetyl Alcohol, C13-C14, Isoparaffin, Ethoxydiglycol, Phenoxyethanol, Buxys Chinesis, Sodium Cetearyl Sulfate, Cinnamonum Ceylanicum (Zimtöl), Benzylnicotinate, Butylene Glycol, Laureth-7, Fucus Vesiculosus (Balsentang, Braunalgen), Mentha Piperita (Pfefferminze), Chamomilla Recutita, Hamamelis Virginiana, Methylparaben, Essenz Larimar, Hedera Helix, Potassium Iodide, Ascorbic Acid (Vitamin C), Methyldibromo Glutaronitrile, Sodium Lactate, Butylparaben, Lactic Acid, Ethylparaben, Glycerin, Serine, Sodium Benzoate, Probylparaben, Glucose, Potassium Sorbate, Topocherol, Lecithin, Tea-Lactate, Urea, Ascorbyl Palmitate, Glyceryl Stearate, Sodium Chloride, Glyceryl Oleate, Bisabolol, Citrid Acid, Lauryl Diethylenediaminoglycine, Lauryl Aminopropylglycine, Allantoin.


Produkte und weitere Informationen


Dermetic
Martina C. Latvala
c/o Praxis Dr. Sander
Goethestr. 4
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Mobil: 0177-7872897
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Montag, 14. Mai 2012

Effektive Hautaufhellung für Zuhause



(Pigmentflecken, Altersflecken, Hyperpigmentierung, Chloasma, Melasma, PIHP)


Eine ebenmäßige Hautfarbe ist IN, denn neben Falten lassen uns Pigmentflecken deutlich älter aussehen. Mit diesen hautaufhellenden Heimpflegeprodukten werden Sie wieder eine ebenmäßige Hautfarbe genießen können. Aber nicht vergessen, ein Sonnenschutz ist immer ein MUST!

Die Wirkstoffe sind unterstrichen!

Pure Aesthetico, UV Reviser 5ml 13,90€

INCI: Aqua, Sodium Ascorbyl Phosphate, Clucocolactone, 1,2-Hexanediol, Carpralyl Glycol, Ammonium Acryloyldimethyltaurate, VP Copolymer


Environ,  Evanescence Clarifying Lotion 80ml 46,00€

INCI: Water, Pentylene Glycol, Denatured Alcohol, Niacinamide, Undecylenoyl Phenylalanine (Sepiwhite), Ethoxydiglycol, Propylene Clycol, Witch Hazel Water (Hamamelis Virginiana), Undecylenic Acid, Witch Hazel Bark/Twig/Leaf Extract (Hamamelis Virginiana), Tromethamine


Environ, C-Boost  25ml 67,00€

INCI: Water, Ascorbyl tetraisopalmitate, Caprylic/Capri Triglyceride, Hydrogenated Polydecene, Pentylene glycol, Propylene Glycol, Ethoxydigycol, Glycerin, Glyceryl stearate, PEG-100 Stearate, Stearic Acid, Tocopheryl Acetate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate  Crosspolymer, Disodium EDTA, Sodium Hydroxide.


Medex, Albapearl 150ml 36,80€ 

INCI: Aqua, Sodium L-Lactate, Octyldodecanol, Arachidyl Alcohol (and) behenyl alcohol (and) arachydinyl Glucoside, Caprylic/Capric Triglyceride, Dicaprylyl Ether, Glyceryl Monostearate, Polyacrylaminade(and)C13-14 Isoparaffin (and) Laureth-7, Phenoxylethanol, Ethylhexylglycerin, Caprylyl Glycol, L-Lactic Acid, Xanthan Gum





Argital, Vegetal Bleaching Cleanser 250ml 19,20

INCI: Sodium Lauramphoacetate, Aqua, Rosa Centifolia Extract, Chamomilla Recutita Extract, Sodium Cocoyl Hydrolyzed Wheat Protein, Solum Fullonum, Lactic Acid, Phytic Acid, Rosa Centifolia Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Styrax Benzoin Extract, Berberis Vulgaris Extract, Xanthan Gum.



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Freitag, 11. Mai 2012

Neues gegen Nagelpilz



Probierenswert gegen Nagelpilz:

Flavorics Mykocare von SÜDAcare besteht aus natürlichen Aroma-Synergismen die aus Pflanzenteilen gewonnen werden. Das Produkt kann auch von Kindern und Schwangeren verwendet werden. Eine Verbesserung ist schon nach 4 Wochen zu erwarten.

Donnerstag, 10. Mai 2012

Zink in der Kosmetik


 Multitalent Zink in der Kosmetik   


Zink wirkt auf der Haut antibakteriell, beruhigend und erneuernd, deswegen ist es eine sinnvolle Hilfe bei verschiedenen Hautproblemen.

Akne
Bei Akneerscheinungen kann Zink die Haut effektiv beruhigen und die Entzündungen reduzieren.

Anti-Aging

Eine lokale extra Portion Zink kann die Hautzellen erneuern. Zink fördert zudem die Kollagenproduktion.

Nach einem Fruchtsäurepeeling/ Chemischem Peeling/ Schälkur

Nach einer Behandlung mit Säuren oder einer Schälkur ist die Haut gereizt und braucht auch von außen Hilfe um sich zu erneuern. Hier hilft Zink der Haut sich zu regenerieren.

Wundheilung

Bei Wunden und anderen Hautverletzungen fördert Zink den Heilungsprozess.



Probieren Sie es aus:

Dermasence Zincutan 50ml 12.20€

Beihaltet zusätzlich auch noch Vitamin B5, Silber und Lecithin

Eine Top-Adresse in Frankfurt für werdende Mutter!

http://www.umstandsmode-frankfurt.de/

Dienstag, 27. März 2012

Tiefwirkung von Kosmetikprodukten

Tiefwirkung von Kosmetikprodukten - gibt es das tatsächlich?

Es stellt sich immer wieder die Frage, wie tief und wie viel der Inhaltstoffe von Kosmetikprodukten eigentlich in die Haut eindringen können? Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und hat diverse Funktionen. Unter anderem schützt sie vor Fremdstoffen und ist somit kein Schwamm welcher alles einfach in sich aufsaugt.

Jedoch steht auf fast bei jeder Verpackung von Cremes das Versprechen von Faltenglättung oder Hauterneuerung. Da unsere oberste Hautsicht, die Epidermis, hauptsächlich aus abgestorbenen Zellen besteht, können die Wirkungstoffe einer Creme nur geringe Trockenheitsfältchen aufpolstern. Um an die Stellen zu gelangen, wo die Zellen noch lebendig sind, sollten die Wirkstoffe bis in die Dermis einziehen können.

Sollte die benutzte Creme aber tatsächlich bis in die Dermis eindringen können, würde dies im Umkehrschluss heißen, dass nicht nur die gewünschten, sondern auch zahlreiche anderen Wirkstoffe der Kosmetika in den Körper gelangen und Nebenwirkungen verursachen könnten. Nicht zu vergessen ist, dass Kosmetik gesetzlich auch nur auf der Oberfläche wirken darf.


Die Aufnahme der Wirkstoffe kann verbessert werden durch:

- Die Haut durch massieren oder mit Hilfe einer warme Maske erwärmen
- Die Haut zu reinigen und zu peelen
- Die Haut mit Hilfe von „Microneedling“ zu behandeln, wodurch zahlreiche Mikrolöcher schmerzlos auf die Haut gerollt werden um ein besseres Eindringen der Wirkstoffe zu garantieren
- Okklusion mit einer Maske (Folio/Hartwerdende Maske) lässt keine Luft durch und verbessert dadurch die Aufnahme der Wirkstoffe
- Durch Ultraschall- oder Iontoforesebehandlungen
- kleine Moleküle der Wirkstoffe



Körperpeeling für zuhause


Körperpeeling für zuhause  


Spätestens jetzt wenn Frühling kommt ist Zeit für ein Körperpeeling.
Auch zuhause kann man ganz leicht ein hautpflegendes Peeling machen, wenn kein fertiges Produkt im Schrank steht. Vergessen Sie jedoch nicht, dass eine entzündete oder sonst verletzte Haut nicht gepeelt werden darf.


1. Trockenbürsten

Für die Haut geeignete Bürsten finden Sie in vielen Drogeriemärkten.
Bürsten Sie die Haut vor dem Duschen oder Baden mit langen Bewegungen immer Richtung Herz.
Dies fördert effektiv die Durchblutung und strafft das Gewebe bei regelmäßigen Anwendung.


2. Kaffee + Kokos

Kokosmilch (1/3 Dose)  in der Mikrowelle erwärmen (nicht kochen) und Kaffeepulver ( circa 3 El) dazu rühren.
Die Haut gut einreiben und danach nur mit Wasser abspülen. Die Haut wird wunderbar weich ohne einzucremen und riecht herrlich nach Kaffee.

3. Öl + Zucker

z.B. Mandelöl ( circa 3 El) mit Zucker (circa 2 El) mischen und während des duschens auf der Haut einmassieren. Die Haut bleibt samtweich und benötigt keine Creme danach. In das Peeling können Sie auch einen Tropfen ätherisches Öl ihrer Lieblingsduftnote beigeben

Microneedling


NEU!

Needling- Behandlung (Microneedling) mit hautverjüngender und straffender Wirkung. Durch das Rollen über die Haut erhält diese hunderte von kleinen Einstichen. Dadurch wird die Aufnahmefähigkeit der Haut für die aktiven Wirkstoffe (u.a. Hyaluronsäure, Vitamine, DMAE) erhöht. Dies sorgt für eine schnellere Produktion von Kollagen und Elastin.

-         Fördert die Kollagenproduktion
-         Sorgt für eine optimale Wirkstoffaufnahme
-         Verbessert die Hautstruktur


 
Microneedling in Frankfurt:

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Montag, 26. März 2012

Nützliche Tipps zum lackieren von Fingernägeln


Nützliche Tipps zum lackieren von Fingernägeln




1.      Feilen Sie zuerst die Form mit einer Glasfeile und polieren Sie danach Ihre Nägel, falls diese rillig sind.

2.      Entfetten sie die Nägel bei Bedarf mit acetonfreien Nagellackentferner

3.      Falls Ihr Nagelbett sehr kurz und breit ist, bevorzugen Sie helle Farben.

4.      Benutzen Sie immer Unterlack, um ein vergilben der Nägel zu verhindern

5.      Bevorzugen Sie Farben, welche zu Ihrer Hautfarbe passen. Wenn Sie in Farbanalyse ein Herbst- oder Frühlingstyp sind, wählen Sie warme Farbtöne. Wenn Sie demgegenüber ein Winter- oder Sommertyp sind suchen sie Nagellacke mit kalten Färbtönen aus

6.      Fangen Sie immer mit der schwierigeren Hand an, denn zu Anfang haben Sie noch die bessere Konzentration.

7.      Lackieren Sie Farblack immer zweimal und benutzen Sie anschließend noch einen schnelltrocknenden Top Coat

8.      Wenn der Nagellack anfängt zu splittern, heißt das sofort ablackieren. Lieber natürlich als ungepflegt!

Vinkkejä kynsien lakkaukseen

Vinkkejä kynsien lakkaukseen

 








 1. Viilaa kynnet ensin lasiviilalla muotoonsa. Mikäli kynnet ovat uurteiset, tasoita ne ensin kiilloitusviillalla. 

 2. Puhdista kynnet tarvittaessa vielä kynsilakanpoistoaineella.

3. Mikäli kynsilevysi on hyvin leveä ja lyhyt, suosi vaaleita sävyjä.

4. Käytä aina pohjalakkaa, jotta kyntesi eivät kellastu.

5. Valitse mieluiten ihosi sävyyn sopivia värejä. Mikäli olet värianalyysissä kevät tai syksy, etsi itsellesi sopiva lämpimistä väreistä. Mikäli taas olet talvi tai kesä, sinua pukevat parhaiten kylmät sävyt.

6. Aloita aina vaikeammalla kädellä. Alussa keskittymiskykysi on parempi ja saat siistimmän lakkausjäljen.  

7. Lakkaa kynnet kahteen kertaan värilakalla. Lakka vielä yhteen kertaan nopeasti kuivuvalla päällyslakalla. Näin värilakkasi kestää kauniina pidempään.

8. Poista kynsilakka heti, kun se ei enää näytä täydelliseltä. Mieluummin luonnolliset kuin epäsiistit kynnet!


Samstag, 24. März 2012

Anti-Aging


Anti-Aging

Anstatt von Anti-Aging sollte man besser vom Ziel einer gesünderen Haut sprechen. Wenn die Haut altert, lassen sich deutliche Abweichungen gegenüber jugendlicher Haut erkennen. Die Haut verliert ihren schönen Teint und entwickelt eine unregelmäßige Farbe. Sie wird schlaff und bekommt Falten. Wenige Cremes oder kosmetische Behandlungen halten das, was sie versprechen. Es gibt aber kosmetische Produkten mit Inhaltsstoffen, die in höheren Anteilen die Haut erneuern können. Dazu gehören z.B. Vitamin A und C und Fruchtsäuren, welche bei der Hautregeneration helfen.

Der erste Schritt soll immer sein, die Haut vor Sonnenstrahlung zu schützen. Studien beweisen, dass sogar über 80 % der Hautalterung durch UV-Strahlung  verursacht werden. Sonnenstrahlen sind die Ursache für unregelmäßige Pigmentierungen und schlaffe Haut, da die Sonne das Elastin und Kollagen zerstört. Die Haut braucht also tagsüber ein Sonnenschutzprodukt. Dieses beinhaltet idealerweise effektive Anti-Oxidantien, welche die freien Radikale binden. Nachts ist ein die Haut regenerierendes Produkt notwendig. Für höchste Effizienz empfiehlt sich tagsüber ein Produkt mit Vitamin C und nachts mit Vitamin A, um den tagsüber durch die Sonne entstehenden Vitamin A-Mangel zu kompensieren.

Die Haut regeneriert sich wenn sie richtig stimuliert wird. Im Salon können Sie zwischen einem stärkeren Fruchtsäure-Peeling, Yellow Peel oder der Kosmetischen Mesotherapie wählen. Am Effektivsten sind vorbeugende Behandlungen, aber auch schon sichtbare Schäden können noch korrigiert werden. Zwischen den Behandlungen ist es wichtig die Haut zuhause weiterhin mit hochwertigen Produkten zu pflegen.

Vereinbaren Sie einen Beratungstermin, damit wir gemeinsam mit Ihnen die für Sie passenden Behandlungen und Pflegeprodukte herausfinden. Diese Beratung ist für Sie kostenlos.


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Anti-Aging ja iho


Anti-Aging ja iho

Anti-Aging nimityksen sijaan tulisi puhua terveestä ihosta tavoitteena. Ihon vanhetessa siinä näkee huomattavia eroja nuoreen ihoon verrattuna. Nuori ja terve iho on kimmoisa ja kuulas, ihon väri on tasainen ja se uudistuu nopeasti. Ihon vanhetessa sen väri muuttuu olleellisesti pigmenttimuutosten ja laajentuneiden verisuonten (couperosa) tullessa näkyviin. Lisäksi iho veltostuu.

Harva ihovoide tai kosmeettinen hoito pystyy täyttämään lupauksensa, mutta markkinoilla on olemassa laadukkaita tuotteita, joiden vaikuttavien aineiden korkeapitoisuus ja koostumus pystyvät ihoa uusimaan. Näihin tärkeisiin ainesosiin kuuluvat esim. A- ja C-vitamiini, jotka todistetusti uusivat ihosoluja.

Ensimmäinen askel ihon vanhenemisen ehkäisyssä pitäisi aina olla ihon auringolta suojaamisen. Tutkimukset todistavat, että jopa yli 80% ihon vanhenemisesta johtuvat UV-säteilystä. UV-säteet ovat syy epätasaiselle pigmentoitumiselle ja veltostuneelle iholle, joka johtuu elastiinin ja kollageenin tuhouduttua auringen valon seurauksena.

Iho tarvitsee siten päivittäin auringonsuojan, joka mieluiten sisältää myös antioksidantteja vapaita happiradikaaleja sitomaan. Yöksi on suositeltavaa tuote joka uudistaa ihoa. Hyvin tehokas on esimerkiksi C-Vitamiini pitoinen voide päivisin ja yöksi A-Vitamiinia sisältävä hoitotuote päivänaikaan iholle syntynyttä A-vitamiinivajetta korjaamaan.

Iho kykynee uusiutumaan, mikäli sitä stimuloidaan oikealla tavalla. Hoitolassa voit valita voimakkaampia hedelmähappokuorintoja, Yellowpeel hoidon tai mesoterapian. Kaikista tehokkainta ovat ennaltaehkäisevät hoidot, mutta jo syntyneitä vaurioita voidaan myös hoitaa. Tärkeä osa on kotihoidolla, jolla varmistetaan jo saavutettujen  tulosten ylläpitäminen.

Varaa aikasi ilmaiseen konsultointiin ja kerro toivoistasi niin voimme yhdessä käydä läpi juuri Sinulle sopivat hoitomuodot ja kotihoitotuotteet.

Dermetic
Martina C. Latvala
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Freitag, 23. März 2012

Der Biorhythmus der Haut


Der Biorhythmus der Haut

 

Schlaf als Beautykur sollte man in der Tat nicht unterschätzen. Wer kennt nicht die Folgen, wenn man eine Nacht schlecht geschlafen hat. Ringe unter den Augen werden sichtbar und die Farbe der Haut ist fahl.

Nachts in der Tiefschlafphase erneuern die sich die Hautzellen achtmal schneller als tagsüber. Unterstützen sie diesen Prozess mit hochwertigen Produkten. Hier sind Fruchtsäuren, die Vitamine A und E, sowie Peptide gefragt. Tagsüber sollte die Haut vor Umweltschmutz, Stress und Sonne geschützt werden. Gönnen Sie Ihrer Haut Antioxidantien wie Vitamin E, Rooibusch und grünen Teeextrakt sowie Feuchtigkeit, besonderes im Winter und in klimatisierten Räumen. Eine hochwertiges Mineral-Make-Up schütz vor UV-Strahlen.
 
Produkttipps:

Nachts:

- Aesthetico: Fruit Complex + Vitamin C
- Aesthetico: Juvenation Complex
- Aesthetico: ACE Booster

- Environ : Retinol 1
- Environ: AVST 1-5

Morgens:

- Environ: AVST
- Environ : Focus Hydrating Serum
- Aesthetico: External complex

-  Jane Iredale: Amazing Base Mineral Make Up

Anfragen an:

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Ihon luonnollinen biorytmi

Ihon luonnollinen biorytmi

Unen suomaa kauneuskuuria ei saisi unohtaa. Kukapa meistä ei tuntisi huonosti nukutun (tai koko yön juhlitun) yön seurauksia iholla. Tummat renkaan silmien alla korostuvat eikä iho loista enää kirkkaana ja eloisana.

Ihosolut uudistuvat yöllä kahdeksan kertaa nopeammin kuin päiväsaikaan. Tue ihon uudistumisprosessia laadukkailla ihonhoitotuotteilla. Hedelmähapot, A,C ja E-vitamiinit peptidit soveltuvat yökäyttöön uudistavina aineina. Päiväsaikaan ihon täytyy suojautua ilmansaasteilta, stressiltä ja auringonvalolta. Anna iholle voimakkaita antioksidantteja, kuten vitamiini E, Rooibus ja vihreän teen uutteita sekä kosteuttavia ainesosia, etenkin talviaikaan ja ilmastoiduissa tiloissa. Korkealaatuinen mineraali meikki suojaa ihoa vahingoittavilta UV-säteiltä.

Tuotevinkkejä:

illalla:

-          Aesthetico: Fruit Complex + Vitamin C, Juvenation Complex, ACE Booster,
-          Environ : Retinol 1, AVST

Aamulla:
-          Environ: AVST,  Focus Hydrating Serum
-           Aesthetico: External complex
-          Jane Iredale: Amazing Base Mineral Make Up


Lisätiedot:
  
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Donnerstag, 22. März 2012

Kosmeettinen mikroneulaus (Micro-Needling)

Todellisten tulosten aika!

Ihon kosmeettinen mikroneulaus mahdollistaa tuloksia kotona ja matkalla.
Hoito on täysin kivuton ja yksinkertainen, vaikkakin vielä suhteellisen tuntematon. Puhdistuksen jälkeen iho käsitellään ihon mikroneulaukseen tarkoitetulla "rullalla" tai "leimasimella", jonka mikro-ohuet neulat lävistävät ihon uloimman kerroksen (Stratum Corneum) ja mahdollistavat siten jopa 100kertaa tehokkaamman vaikuttavien ainesosion imeytymisen (mm. Hyaluronihappo, A- Vitamiini, C-Vitamiini) ja elvyttävät kollageenituotantoa. Menetelmä sopii jokaiselle, joka haluaa pidempään säilyttää nuorekkaan ja kimmoisan ihon.



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Aknefrei durch Ernährung



Aknefrei durch Ernährung


Bei uns in Europa ist Akne eine sehr häufig vorkommende Hautkrankheit, dagegen leiden die Bewohner in Kitava, Papua New Guinea nicht unter diesen Problemen.

Der entscheidende Unterschied liegt an der Ernährung. Der übliche westliche Speiseplan besteht aus zahlreichen Milchprodukten und Nahrungsmitteln mit hohem glykämischen Index, bzw. GL (glykämischer Last). In Kitava dagegen, ernährt man sich überwiegend von Fisch, Früchten (u. a. Papaya, Kokosnuss, Banane) und Wurzelgemüse. Milchprodukte, Getreide und Zucker kommen dort so gut wie gar nicht auf dem Tisch.

Westliche Ernährung mit milchhaltigen Produkten führt, wegen ihrem Proteingehalt (Kasein), zur Steigerung von IGF-1 (insulin-like growth factor 1) Level im Blut. Die Folge sind vermehrte Talgproduktion und Keratinisierung der Haut.

Durch Lebensmittel mit hohem GI Wert, kommt es zur schnellen Erhöhung des Insulinspiegels im Blut.

Ein hoher Insulinspiegel wirkt im Körper  entzündungsfördernd und fördert ebenso die Talgproduktion und Verdickung der obersten Hautschicht. Verhornte Haut und Sebumproduktion bilden somit eine Basis für Akneerscheinungen.

Unter Akne Leidende, können also auch unter Insulinresistenz leiden.

Tipp:  Das Enzym namens 5α-Reductase ist verantwortlich dafür, dass Testosteron in DHT (Dihydrotestosteron) umgewandelt wird. DHT ist bekannt für seine Talgproduktion und dadurch Akne fördernden Eigenschaften. Zink funktioniert als effektiver 5-alpha-Reductase Blocker. Nehmen Sie täglich zusätzlich bis zu 30 mg Zink, wenn Sie unter Hautproblemen wie Akne leiden.



Zu vermeiden sind daher:

Zucker und alle Süßspeisen, süße Getränke
Weizen, weißer Reis, Brot und Pasta, Zucker und andere Lebensmittel mit schnellen Kohlenhydraten, wie Chips, Kekse, Kuchen, Schokolade, Limonade usw. (Auch darauf achten, ob Lebensmittel z. B. Dextrose = Traubenzucker oder Maltodextrin beinhalten)

Tipp: Wer sich nach etwas Süßem sehnt, kann Stevia ausprobieren. Stevia ist ein natürlicher Süßstoff, welcher keine Wirkung auf den Insulinspiegel besitz.

Alle Milchprodukte
Milch, Joghurt, Käse usw.. Sie sollten aber auch darauf achten, ob Lebensmittel z.B. Milch-, Joghurtpulver oder Kasein (Milcheiweiß) beinhalten

Tipp: Kalzium ist wichtig für unsere Gesundheit. Kalzium kommt auch in dunkelgrünem Gemüse wie z.B. Blattspinat, Grünkohl, Broccoli, Sojamilch, Nüssen und in kalziumreichem Mineralwasser.


Lebensmittel mit hohem Arachidonsäurewert
Arachidonsäure in großen Mengen fördert Entzündungen
(z. B. in Schweineschmalz, Leber, Eigelb)

Alle Lebensmittel mit hohem GI – Wert
Wie Pommes Frites, weißer Reis, Mais, Maltose, helles Brot, Croissant

Frittierte Speisen




Genießen Sie:

Vollkornprodukte
Wie Vollkornbrot, und -reis, Haferbrei
Vollkornprodukte besitzen einen niedrigen GI-Wert und liefern Vitamine und Spurenelemente.

Fettigen Fisch (Lachs, Tunfisch)
Fettiger Fisch ist voll lebenswichtiger, entzündungshemmender Omega 3 Fettsäuren.

Mageres Fleisch

Gemüse

Obst (keine Konserven)

Raps- , Lein- und Hanföl
Neben fettigem Fisch sind diese Öle wichtige Lieferanten von Omega 3 Fettsäuren

Grüner und schwarzer Tee

Lebensmittel mit niedrigem GI-Wert und GL-Wert

Als Zwischenmahlzeit nur Wasser trinken

Tipp: fördern Sie Insulinsensitivität mit Hilfe von grünem und schwarzem Tee, Apha-liponsäure, Zimt, und Chrom (diese kommen in Bierhefe, Nüssen, Vollkorn und Fleisch vor).


Vermeiden Sie es zu naschen
Essen Sie jeden Tag regelmäßig und trinken Sie dazwischen nur Wasser. Der Blutzuckerspiegel soll sinken und steigen. Dauerhaft erhöhter Blutzucker durch Nahrungsmittel mit hohem GI- Wert oder zu häufiges Essen/Trinken kann zu Insulinresistenz führen.
 

Strahlende Haut durch Fruchtsäurepeeling

Strahlende Haut durch Fruchtsäurepeeling


Ein Fruchtsäurepeeling wird häufig gegen Akne Erscheinungen verwendet. Die Behandlung kann aber viel mehr bieten.

Fruchtsäurepeeling:

-         Verbessert die Hautstruktur (Ideal zur Verbesserung großporiger Haut)
-         Hilft Pigmentflecken zu reduzieren
-         Kann gegen Dehnungsstreifen (Striae, Schwangerschaftstreifen) helfen
-         Glättet die Haut bei Keratosis Pilaris („Chicken skin“)
-         Wirkt effektiv gegen Akne und unreine Haut
-         Ist bestens zur allgemeine Verjüngung der Haut geeignet


Fruchtsäurepeelings in Frankfurt:

Dermetic
Fr. Latvala
C/o Praxis Dr. Med. Sander
Goethestr.4
60313 Frankfurt

0177-7872897
dermetic@web.de

In Dietzenbach:

Praxis Dr. Sander
Babenhäuser Str. 31
63128 Dietzenbach

Tel. 06074-29507

Kaunis iho hedelmähappokuorinnan avulla

Kaunis iho hedelmähappokuorinnan avulla


Hedelmähappokuorintaa käytetään usein akneihon hoidossa, mutta hoito sopii moneen muuhunkin tarkoitukseen.

Hedelmähappokuorinta:
-         parantaa hon rakennetta (ihanteellinen suurohuokoisen ihon tasoittamiseen)
-         vähentää pigmenttiläiskiä
-         parantaa ihon venymisjälkiä (“raskausarpia”, striae)
-         ihanteellinen keratosis pilaris- ihon hoidossa (“chicken skin”)
-         parantaa tehokkaasti aknea ja epäpuhdasta ihoa
-         sopii yleiseen ihon uudistamisen (anti-aging-hoito)

Lisätiedot ja ajanvaraukset (Frankfurt am Main)

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Ajanvaraukset Dietzenbach:

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Babenhäuser Str. 31
63128 Dietzenbach

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Mittwoch, 21. März 2012

Aknesta eroon ravinnon avulla


Aknesta eroon ravinnon avulla

Kitavan saaren asukkaat eivät kärsi aknesta, vaikka se meillä Euroopassa kuuluukin yleisimpiin ihosairauksiin. Ratkaisevan eron tekee jokapäiväinen ravintomme. Euroopassa se koostuu pitkälti maitotuotteista ja ravintoaineista, jotka omaavat korkean glykeemisen indeksin tai glykeemisen kuorman  (GI ja GL). Kitavassa sen sijaan ateriat koostuvat tuoreista hedelmistä (kuten kookos, banaani, papaija jne.) kalasta ja juureksista. Maitotaloustuotteita, sokeria ja viljatuotteita siellä ei käytetä lähes olleenkaan.

Länsimaisessa ravinnossa käytetyt maitotuotteet johtavat niiden sisältämien proteiinien (noin 80 % niistä ovat kaseiinia) vuoksi IGF-1( insulin-like growth factor 1) tason nousuun veressä. Tuloksena siitä seuraa ihon sarveistumista ja ihotalin tuotannon lisääntymistä.

Ravintoaineet jotka omaavat korkean glykeemisen indeksin (tai GL-arvon) nostavat nopeasti insuliinin tuotantoa. Jatkuvasti koholla oleva insuliinin taso aiheuttaa elimistössä tulehdustilan, sekä lisää hyperkeratoosia  (ihon sarveistumista) ja aiheuttaa ihon talintuotannon lisääntymistä. Lisääntynyt ihotalin eritys sekä ihon sarveistuminen luovat täten pohjan aknen syntymiselle.
Aknesta kärsivä voi näin olla myös insuliiniresistentti .

Vinkki: Entsyymi nimeltään 5α-Reductase aiheuttaa testosteronin dihydrotestosteroniksi (DHT) muuttumisen, mikä puolestaan aktivoi talirauhasten toimintaa. Sinkki estää tehokkaasti kyseisen entsyymin toimintaa ja siten aknesta kärsivät voivat saada apua päivittäisestä sinkkilisästä. Kokeile sinkkilisää (jopa 30mg), mikäli sinulla on akne.

Vältä:

Sokeria, kaikkia makeita ruokia ja juomia
valkoisia jauhoja, leipää, riisiä, pastaa, kakkuja, keksejä, sipsejä ja muita nopeita hiilihydraatteja
Tarkasta myös onko elintarvikkeissa dekstroosia (rypälesokeri) tai maltodekstriiniä

Vinkki: Stevia on luonnollinen makeutusaine, mikä ei vaikuta verensokeriin.

Kaikkia ravintoaineita ja ruokia joiden GI (tai GL) on korkea
Kuten croissantit, aamiaismurot, ranskanperunat jne.

Maitotuotteita
Maitoa, jugurttia, juustoa, kaikkia muita maitotaloustuotteita sekä maitojauhetta, kaseiinia=maitoproteiinia jne. sisältäviä elintarvikkeita.

Vinkki: elimistölle tärkeätä kalsiumia saat myös tumman vihreistä kasviksista, pähkinöistä ja kalsiumilla rikastetusta mineraalivedestä.

Ravintoaineita, joissa on paljon arachidonic happoa
Suuret määrät arachidonic happoa edesauttavat tulehdusten syntymistä.
(Kuten maksa, kananmunan keltuainen)


Suosi:


Rasvaista kalaa
kuten lohta ja tonnikalaa mistä saat elimistölle tärkeitä omega 3-rasvahappoja.

Vähärasvaista lihaa

Kasviksia

Tuoreita hedelmiä

Rypsi-, pellavansiemen- ja hamppuöljyjä
Ne sisältävät paljon tulehdustiloja ehkäiseviä omega-3 rasvahappoja

Yleisesti ruokia ja ruoka-aineita ja joiden glykeeminen indeksi ( ja kuorma )on matala

Vihreää ja mustaa teetä

Vältä jatkuvaa syömistä ja juo aterioiden välillä vain vettä
Verensokerin tulisi saada laskea ja nousta. Mikäli ravinto nostaa liiaksi verensokeria tai liian usein, voi seuraksena kehittyä insuliiniresistenssi.

Vinkki: voit edistää insuliiniherkkyyttä mm. alpha-linoli hapolla, vihreällä teellä, kromilla ja kanelilla.

Sonntag, 18. März 2012

Ihon puhdistustuotteet rasvaiselle, epäpuhtaalle ja akne iholle

Ihon puhdistustuotteet rasvaiselle, epäpuhtaalle ja akne iholle


Optimaalinen hoito rasvaista, epäpuhdasta ihoa tai akne ongelmia vastaan alkaa tehokkaalla puhdistustuotteella.

Puhdistustuotteen tulisi:

-         sisältää antibakteerisesti vaikuttavia ainesosia
-         ei saa jättää iholle rasvaista kerrosta (oilfree, non-comedogenic)
-         tuotteen Ph arvon tulisi olla lievästi hapan


Kokeile seuraavia tuotteita:

-         Aesthetico Mousse 200ml/ 16.50€ (sis. Glycoli- ja salisyylihappoa) 

-         Hans Karrer Reinigungs Gel 125ml (vaikuttavina aineina: hopea ja Capryloyl Glycine)

-         Medex Seratoxes Gel, 125ml / 22.50€ (vaikuttavina aineina: Capryloyl Glycine ja Unecylenoyl Glycine)

-         Medex Kerawash, 150m/ 19.80€ l (sis. Salisyylihappo)

-         Vichy Normaderm Reinigungsgel 200ml (sis. Salisyyli-, und Glycolihappoa)

Reinigungsprodukte gegen fettige, unreine Haut und Akne


Die optimale Pflege gegen unreine, fettige Haut oder Akne fängt mit einer Reinigung an.

Das Reinigungsprodukt soll:

- antibakterielle Wirkstoffe beihalten
- nicht rückfettend wirkend
- einen leicht sauren pH Wert haben


Empfehlenswert sind die folgenden Produkte:

-         Aesthetico Mousse 200ml/ 16.50€, mit Glycol- und Salizylsäure 

-         Hans Karrer Reinigungs Gel 125ml, mit Silber und Capryloyl Glycine

-         Medex Seratoxes Gel 125ml/ 22.50€, mit Capryloyl Glycine und Unecylenoyl Glycine

-         Medex Kerawash, 150ml/ 19.80€, mit Salizylsäure

-         Vichy Normaderm Reinigungsgel  200ml (mit Salizyl-, und Glycolsäure)







Sonntag, 4. März 2012

Hyaluronsäure in der Kosmetik



Hyaluronsäure in der Kosmetik

Hyaluronsäure in Pflegeprodukten ist ein Trend geworden. Um gute Ergebnisse zu erzielen sollten Sie jedoch auf folgendes achten.

Hyaluronsäure, ein Glycosaminoglycan (GAG) ist ein natürlicher Bestandteil in der Haut. In der Kosmetik verwendet ist sie ein wunderbarer Feuchtigkeitsspender, welcher die Hautstruktur verbessern und Trockenheitsfältchen beiseitigen kann.

Den Unterschied macht jedoch, ob es sich um hoch – mittel oder niedrigmolekulare Hyaluronsäure handelt. Niedrigmolekurare Hyaluronsäure mit kleinen Molekülen ist in der Lage tiefer in die Haut zu einzudringen. Sie wirkt deswegen intensiver, jedoch ist der Preis höher.

Empfehlenswerte Produkte mit Hyaluronsäure:

-         Aesthetico: Moisture Intense 30 ml/ 55€
-         Environ: Focus Hydrating Serum 30 ml/ 59€
-         Moravan: Hyaluronsäure Lifting 50 ml/129€

Anfragen an :

Martina Latvala
dermetic@web.de

c/o Praxis Dr. Med. Sander
Goethestr. 4-8
60313 Frankfurt am Main


Hyaluronihappo kosmetiikassa

Hyaluronihappo kosmetiikkatuotteissa on muodostunut trendiksi, mutta tuloksia saadaksesi tulisi sinun huomioida pari seikkaa tuotevalinnassasi.

Hyaluronihappo (Glycosaminoglycan /GAG) on luonnollinen ainesosa ihossa. Kosmetiikassa käytettynä se voi parantaa ihon rakennetta ja vaikuttaa positiivisesti ihon kuivuudesta aiheutuvia ryppyjä vastaan.

Eron tekee kuitenkin onko kyseessä korkeamolekulaarinen, siltä väliltä oleva vai matala molekulaarinen hayluroonihappo. Matala molekulaarinen hyaluronihappo mahdollistaa sen syvemmälle ihoon tunkeutumisen ja vaikuttaa siten intensiivisemmin ja on hinnaltaan kalliimpi.


Suositeltavia hyaluronihappo-tuotteita:

-         Aesthetico: Moisture Intense 30 ml 55€
-         Environ: Focus Hydrating Serum 30 ml/ 59€
-         Moravan: Hyaluronsäure Lifting 50 ml 129€

Tiedustelut:

Dermetic
Martina Latvala

c/o Praxis Dr. Med. Sander
Goethestr. 4-8
60313 Frankfurt am Main

Freitag, 2. März 2012



Eleganz zu verlieben!
Silberring mit Swarovskisteine gekrönt mit einem Süsswasserperle. Der Preis 49.95€

Erhältlich bei Juwelier Mäntele,
Carl-Goerdeler-Str. 3-5
60320 Frankfurt
Tel. 069 - 56 20 30

Mittwoch, 29. Februar 2012

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NEU: BeautyLash Eyelash Growth Booster schafft bis zu 75 % längere Wimpern nach 6 Wochen! Der natürliche Wirkstoff Black Sea Rod Oil macht es möglich. Der Wirkstoff Mix des Produktes stärkt die Struktur der Wimpern und verhindert frühzeitiges Abbrechen und Ausfallen.

P.S. Ein wunderbarer Tipp für die Sommerbraut!

Anfragen an: dermetic@web.de

UUTUUS: BeautyLash Eyelash Growth Booster tekee ripsistä jopa 75% pidemmät vain 6 viikon käytön jälkeen luonnollisen „Black Sea Rod Oil“- tehoaineen ansiosta. Seerumin ainesosat vahvistavat ripsiä ja estävät niiden ennenaikaisen katkeamisen sekä putoamisen.

P.S. Erinomainen tuotevinkki ensi kesän morsiamille!

Tiedustelut: dermetic@web.de